A Calculadora de IMC é uma ferramenta simples e eficaz para verificar se seu peso está adequado em relação à sua altura. O IMC é uma das formas mais utilizadas para avaliar a composição corporal.
Como Usar a Calculadora de IMC
Preencha os campos abaixo com seu peso e altura. A calculadora fornecerá automaticamente o valor do IMC e a classificação correspondente.
A Quem Se Destina
A Calculadora de IMC é indicada para:
- Pessoas que desejam acompanhar sua composição corporal
- Quem busca manter ou atingir o peso ideal
- Profissionais de saúde e nutricionistas
- Pessoas em processo de emagrecimento ou ganho de peso
Benefícios de Usar a Calculadora de IMC
- Fácil de usar e interpretar
- Ajuda na definição de metas de saúde
- Fornece um ponto de partida para acompanhar a evolução corporal
- Ferramenta essencial para o planejamento de dietas e treinos
FAQ - Perguntas Frequentes
O que é IMC?
O IMC é o Índice de Massa Corporal, uma medida que relaciona o peso e a altura para indicar se uma pessoa está dentro da faixa de peso considerada saudável.
Qual é o IMC ideal?
O IMC considerado ideal está entre 18,5 e 24,9.
Como interpretar o resultado?
Abaixo de 18,5 é considerado abaixo do peso, entre 18,5 e 24,9 é peso normal, entre 25 e 29,9 é sobrepeso, e acima de 30 é obesidade.