Nutricionista Juliana Borges

Qual o melhor médico para emagrecer endocrinologista ou nutricionista?

Qual o melhor médico para emagrecer: endocrinologista ou nutricionista?

Quando se trata de perder peso, uma dúvida muito comum é: qual o melhor médico para emagrecer endocrinologista ou nutricionista? Com tantas opções de profissionais, tratamentos e dietas, pode ser uma tarefa complicada determinar qual o caminho certo para seguir em nossa jornada de emagrecimento. Muitas pessoas acreditam que apenas uma dieta saudável é o […]

O que Fazer Antes de Ir ao Nutricionista: Dicas para Maximizar a Consulta

O que fazer antes de ir ao nutricionista

Para tirar o máximo proveito da sua consulta, o primeiro passo é entender o que fazer antes de ir ao nutricionista, que é uma etapa importante na sua jornada de saúde e bem-estar! A preparação adequada pode fazer toda a diferença, permitindo que você aproveite ao máximo esse momento e obtenha orientações precisas e personalizadas. […]

Nutricionista Esportivo Online Juliana Borges: Consultas e Planos Nutricionais Online

nutricionista esportivo online

Para quem não me conhece, meu nome é Juliana Borges, e um dos serviços que ofereço é de nutricionista esportivo online, que sem dúvida está revolucionando a maneira como os atletas abordam a nutrição. O meu foco é elaborar uma abordagem personalizada, criando planos alimentares online adaptados às necessidades de cada indivíduo, ajudando-os a alcançar […]

O que o Nutricionista Pode Diagnosticar: Alcance e Limites da Profissão

O que o nutricionista pode diagnosticar

Com a saúde e alimentação no centro das discussões contemporâneas, é fundamental entender o que o nutricionista pode diagnosticar, principalmente pela segurança em si. Outro ponto discutido é a respeito do alcance da profissão de nutricionista e os limites da sua atuação, em especial quanto ao diagnóstico, pois é a partir daí que o profissional […]

Quantas Vezes é Preciso ir ao Nutricionista: Planejamento de Consultas Regulares

Quantas vezes é preciso ir ao nutricionista

A manutenção da saúde e o bem-estar estão diretamente ligados à qualidade da alimentação e aos hábitos alimentares de cada indivíduo, mas quantas vezes é preciso ir ao nutricionista para alcançar os resultados desejados? De fato, a frequência de consultas a um especialista é um elemento chave para garantir não apenas um plano alimentar adequado, […]

Como Nutricionista Deve Prescrever Vitamina D: Protocolos e Considerações

Como nutricionista deve prescrever vitamina D

Mesmo as pessoas sabendo da importância da vitamina D para a sua saúde, muitas delas buscam entender como nutricionista deve prescrever vitamina D, a fim de obter todos seus benefícios. Para a prescrição adequada, é fundamental que o nutricionista esteja equipado com conhecimento e baseie suas ações em protocolos comprovados e nas considerações específicas de […]

O que é Hipercalórico: Entenda os Suplementos Hipercalóricos e Seus Benefícios

o que é hipercalórico

Quando o assunto é ganho de peso e construção de massa muscular, os suplementos hipercalóricos são frequentemente mencionados como fortes aliados, mas afinal, o que é hipercalórico? Estes suplementos combinam um alto valor energético com uma rica composição nutricional, voltados para aqueles que buscam performances atléticas superiores ou enfrentam desafios ao tentar ganhar peso. Na […]

Quais Medicamentos o Nutricionista Pode Prescrever: Entenda as Regras

Quais medicamentos o nutricionista pode prescrever

É muito comum surgirem dúvidas sobre quais medicamentos o nutricionista pode prescrever, afinal, as pessoas estão preocupadas cada vez mais com sua saúde. Mas é importante ressaltar aqui que a profissão é reconhecida por sua importância no cuidado integral à saúde, e nesse sentido, o nutricionista pode recomendar suplementos alimentares como parte do acompanhamento dietético. […]

Como tomar BCAA: Melhores Práticas e Dicas para Consumo Eficiente

como tomar bcaa

A busca por resultados efetivos no universo fitness muitas vezes passa por uma suplementação, e não é por acaso que mais e mais adeptos querem saber como tomar BCAA da maneira correta. Essa popularidade se deve aos notáveis benefícios do BCAA, que atuam diretamente na recuperação muscular, síntese de proteínas e no suporte ao sistema […]

Tem que ir no Nutricionista Todo Mês: Frequência Ideal das Consultas

Tem que ir no nutricionista todo mês

Grande parte dos pacientes que atendo me faz a seguinte pergunta: tem que ir no nutricionista todo mês? É importante ter em mente que a frequência de consultas nutricionais é um passo essencial para quem busca uma dieta saudável e uma vida plena. Vale ressaltar também que o acompanhamento nutricional não serve apenas para momentos […]