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FAQ
Uma das perguntas que recebo com muita frequência no meu consultório é se bicarbonato pré treino retarda a fadiga nos…
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A busca pela melhoria do desempenho físico e desenvolvimento muscular tem levado muitos a se questionarem sobre como tomar creatina…
Quando falamos em suplementação e nutrição esportiva, um aminoácido se destaca por sua versatilidade e múltiplos benefícios: a citrulina. Mas…
A busca por resultados efetivos no universo fitness muitas vezes passa por uma suplementação, e não é por acaso que…